1.手肘
儘量使你的二隻手肘靠近，儘可能貼近身體這樣可以幫助你保持平衡，按下快門前停止呼吸以防止震動。
2.訓練你的左臂
用你的左手腕反轉握住鏡頭，以你的右手肘對您的胸口，如此可以得到較高的穩定。一樣按下快門前停止呼吸以防止震動。
3.用你的膝蓋創造一個三腳架
同樣用你的左手腕反轉握住鏡頭，以你的右手肘對您的胸口，用你的膝蓋支撐你的手肘就像三腳架一樣，這樣可以讓你的手肘得到休息與穩定。
4.臥姿
這種方式應該算是比較能防震的姿勢了，雙腳緊貼地面，用手掌或是握拳調整你的鏡頭高度。
5.射擊姿勢
比較少用，可以試一試。
6.蹲姿
這個姿勢復合了上述一些技巧，包含用你的左手腕反轉握住鏡頭，以你的右手肘對您的胸口，用你的膝蓋支撐你的手肘並用你的肩膀幫助相機的支撐。
參考出處:http://photogreatplace.com/2008/07/10/how-to-reduce-camera-shake-6-techniques/
